Ασκήσεις stretching για αυχένα και ώμους 29 Ιουνίου 2022, 13:3414 Σεπτεμβρίου 2023, 21:36 • Newsroom Αν έχετε ενοχλήσεις στον αυχένα ή τους ώμους σας, δοκιμάστε αυτές τις απλές ασκήσεις stretching για να χαλαρώσετε και να εκτονώσετε την ένταση, που μπορεί να έχει συσσωρευτεί. Δείτε τις ασκήσεις στο βίντεο vita.gr